Menu

E 2800 kcal | B 20% | T 30% | W 50%

Zapraszamy Państwa do wyboru zestawu na dany dzień tygodnia:

  • w poniedziałek i piątek do wyboru zestaw 1 lub 5
  • we wtorek, czwartek i sobotę do wyboru zestaw 3 lub 4
  • w środę i niedzielę do wyboru zestaw 2 i 6

Alergeny zaznaczone są w nawiasach pogrubioną czcionką.

Śniadania

Zestaw 1

Sałatka z kurczakiem, mozzarellą (mleko), pestkami słonecznika i sosem winegret oraz pieczywem (mąka pszenna, mąka żytnia) z masłem (mleko) + owoc.

Wartość odżywcza
893.3 kcal / 711g

Zestaw 2

Pasta twarogowa (mleko) z pomidorami i szczypiorkiem, domowa szynka wieprzowa /wyrób własny/, ser żółty (mleko), dżem, masło (mleko), pieczywo (mąka pszenna, mąka żytnia) i mix świeżych warzyw + owoc.

Wartość odżywcza
906.5 kcal / 751 g

Zestaw 3

Jaglanka (mleko) z orzechami włoskimi (orzechy włoskie), daktylami, wiórkami kokosowymi i nasionami chia + smoothie z jogurtem (mleko) i owocami.

Wartość odżywcza
824.1 kcal / 948 g

Zestaw 4

Schab pieczony faszerowany morelą z pastą twarogową (mleko) z rzodkiewką, warzywami, masłem i mixem pieczywa (mąka pszenna, mąka żytnia) + owoc.

Wartość odżywcza
833.5 kcal / 649 g

Zestaw 5

Naleśniki amerykańskie (mąka pszenna, jaja, mleko) + jogurt naturalny (mleko) z musem owocowym i muesli (orzechy laskowe, migdały).

Wartość odżywcza

832.7 kcal / 585 g

Zestaw 6

Owsianka (owies, mleko) z suszonymi owocami (dwutlenek siarki), musem jabłkowym i orzechami (orzechy ziemne) + twarożek (mleko) truskawkowy z pieczywem (mąka pszenna, mąka żytnia).

Wartość odżywcza
866.4 kcal / 760 g

Obiady

Zestaw 1

Zupa dnia (mąka pszenna, seler) + warzywa duszone z ziołami, ryżem, sosem serowym (mleko) i prażonymi pestkami słonecznika.

Wartość odżywcza
932.8 kcal / 755.5 g

Zestaw 2

Zupa dnia (mąka pszenna, seler) + krewetki (krewetki) w sosie pomidorowym z zieloną pietruszką, makaronem (mąka pszenna) i mozzarellą (mleko).

Wartość odżywcza
922 kcal / 763 g

Zestaw 3

Zupa dnia (mąka pszenna, seler) + makaron penne (mąka pszenna) ze szpinakiem i serem feta (mleko).

Wartość odżywcza
918. 6 kcal / 650 g

Zestaw 4

Zupa dnia (mąka pszenna, seler) + kurczak pieczony z sosem z zielonego pieprzu, młodymi ziemniaczkami z koperkiem i warzywami na parze oprószone sezamem (sezam).

Wartość odżywcza
983.3 kcal / 1026 g

Zestaw 5

Zupa dnia (mąka pszenna, seler) + pieczeń wieprzowa w sosie własnym z kaszą gryczaną i surówką z buraczków z jabłkiem.

Wartość odżywcza
964.9 kcal / 718 g

Zestaw 3

Zupa dnia (mąka pszenna, seler) + gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną (jęczmień) i surówką z kapusty kwaszonej Spiżarnia Gotowalni (wyrób własny) z marchewką i koperkiem.

Wartość odżywcza
973.8 kcal / 845.5 g

 

Desery

Zestaw 1

Domowe „Belriso” z jogurtem (mleko), sosem owocowym i masłem orzechowym (orzechy ziemne).

Wartość odżywcza
334 kcal / 445 g

Zestaw 2

Bezglutenowy deser (mleko) z tapioki z musem owocowym i wiórkami kokosowymi.

Wartość odżywcza
363.3 kcal / 351 g

Zestaw 3

Panna cotta light (mleko) z musem truskawkowym.

Wartość odżywcza
325.9 kcal / 485 g

 

Zestaw 4

Koktajl truskawkowo-bananowy z nasionami chia na jogurcie naturalnym (mleko).

Wartość odżywcza
313.5 kcal / 430 g

Zestaw 5

Niskocukrowe ciasto leśny mech z pestkami granatu (mąka pszenna, jaja, mleko).

Wartość odżywcza
303.4 kcal / 259 g

Zestaw 3

Domowa galaretka z jogurtem naturalnym (mleko), owocami i nasionami chia.

Wartość odżywcza
327.7 kcal / 605 g

 

Kolacje

Zestaw 1

Domowy pasztet z żurawiną, pieczywo (mąka pszenna, mąka żytnia), sos jogurtowo-chrzanowy (mleko) z jajkiem (jaja) i koperkiem oraz zestaw warzyw z ogórkiem kiszonym.

Wartość odżywcza
717.2 kcal / 554 g

Zestaw 2

Łagodne chili con carne z pieczywem (mąka pszenna).

Wartość odżywcza
727.4 kcal / 374 g

Zestaw 3

Zestaw mięs pieczonych (domowe wędliny, wyrób własny), pieczywo (mąka pszenna, mąka żytnia), masło (mleko), mix warzyw z czarnuszką, mikroliśćmi z buraka i winegretem.

Wartość odżywcza
719.4 kcal / 536 g

 

Zestaw 4

Tortilla pełnoziarnista (mąka pszenna)  z falaflem, hummusem (sezam), sosem jogurtowo-pomidorowym (mleko) i warzywami.

Wartość odżywcza
703.3 kcal / 526 g

Zestaw 5

Naleśniki (mąka pszenna, jaja, mleko) z serem (mleko) i polewą jogurtowo-owocową (mleko).

Wartość odżywcza
707.1 kcal / 668 g

Zestaw 3

Pasta łososiowo-paprykowa (łosoś filet) z twarogiem (mleko), ser żółty (mleko), bułka graham (mąka pszenna), chleb (mąka pszenna) oraz zestaw warzyw.

Wartość odżywcza
760.9 kcal / 435 g

 

Strona używa plików cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookies w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies.